中高考在即！出现“考前综合征”怎么办？，不妨试试【高压氧】

— 顾连禾泰助力逐梦少年 —

脑缺氧其实是一种亚健康状态症状，包括夜间睡眠少、不易入睡、多梦、易惊醒、醒后难以入睡、头晕、注意力不集中、反应变慢、记忆力及食欲下降、易激动等。普通人大脑耗氧量占人体总耗氧量的20％至30％，因此脑组织对缺氧的耐受能力最低，当脑缺氧时，就易出现相应症状。

备考期间，考生由于用脑高度集中，精神压力大，学习节奏快，大脑长期处于紧绷状态，甚至部分考生会出现头晕、失眠、打瞌睡、记忆力下降、注意力不集中、学习效率降低、烦躁等脑疲劳现象，也就是脑缺氧，俗称“考试综合征”。据研究表明[1]，显示高压氧治疗对考前紧张综合征有显著疗效。

除了多让考生参与有氧运动、均衡饮食、调整日常生活习惯外，不妨试试高压氧。

高压氧作用原理

高压氧治疗可以使人体血液中氧溶解度显著增高，血液流向大脑，给脑细胞带去更多氧气。氧含量增加，有助于脑细胞的新陈代谢；同时增加氧在脑细胞中弥散距离，因此可以改善脑功能障碍，对考生缓解紧张情绪、增强记忆力、抗疲劳等都有显著效果。

提高大脑血氧含量，增加大脑氧供，促进氧弥散，为“大脑充电”，从而改善脑疲劳，提高学习效率。

脑缺氧是失眠的重要诱因。高压氧通过调节垂体及大脑皮层功能，帮助考生快速进入深度睡眠，睡眠时长增加1-2小时，醒来后精力充沛。

治疗期间同步提升免疫力，减少感冒、肠胃不适等疾病风险，确保考生以最佳身体状态迎考。

氧舱内舒适环境配合纯氧吸入，可刺激内啡肽分泌，缓解焦虑紧张。治疗后考生心理压力降低40%，情绪更平和，应对考试更从容。